ヴィ―ガン子育て・世界マザーサロン ブックライブラリー

ヴィ―ガン子育てサイトや、当運営団体である世界マザーサロンに関連したサイトでご紹介したお薦めの本の一覧です。

和書

あ行

か行

環境破壊図鑑 ぼくたちがつくる地球の未来

融け出す永久凍土、10%も残されていない原生林、溺れ死ぬ10万頭の赤ちゃんアザラシ、レジ袋を食べるアジアゾウ…今、何が起きているのか。人は、何をしてきたのか。気候変動、大量絶滅など、環境問題に関する話題にかつてないほど関心が集る中、40年以上地球を撮り続けてきた著者だからこそ描ける破壊の現場と再生への祈り。世界遺産の現状、再生の現場を含む5大陸120カ所のレポートから、こわれゆく地球との向き合い方を考えます。もう2度と見られないかもしれない地球の今を、体感してください。

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子どもと一緒に動物たちや地球のことを考えてみよう!英語の絵本などおススメ本をご紹介♪(ヴィーガン子育てサイト)

さ行

すばらしい海洋生物の世界

海は驚くほど多様な動植物を育む場であり、そこには私たちのいまだ知らない世界が数多く残されている――キャリア30年以上、数々の権威ある野生動物写真賞を受賞している水中写真家アレックス・マスタードの傑作を一挙収録。

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動物園・水族館が抱える問題とは?グルグル動いている理由はストレスによる異常行動の可能性も(ヴィーガン子育てサイト)

世界で一番幸せなお産をしよう! あなたのお産を楽しく変える魔法のことば50

本来、出産はとてもおめでたい、幸せなはずのもの。けれど、不安や恐ろしさが前面に出てしまうと、「お産は痛い」「お産はしんどい」と思ってしまい人生の記念すべき瞬間をネガティブな気持ちで迎えることに・・・。この本で紹介する「魔法のことば」でお産をもっと楽しく、素晴らしいものにしませんか。あなたは、どんなお産がしたいですか?

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つぐお式出産やマクロビで体に優しいお産を『フジハラレディースクリニック』広島市安佐南区

世界を変えたくて僕を変えた

私たちの生活の背景でどれだけの命が犠牲になっているのか、とても読みやすく描かれている漫画です。 お肉大好きだった小学生の男の子が子豚の花ちゃんと出会い、動物を搾取する社会の「常識」に疑問を持ち、葛藤をしながらも自らの生き方を変えていく、という感動のストーリーです。この漫画を読んで、ヴィーガンになったという方も多くいます。ルビもふってあるので、子どもでも読めるようになっています。感動のストーリーを是非親子で読んでみてください。

『世界を変えたくて僕を変えた』

著者:Natsumi
対象:小学生以上
価格:1,000円+送料

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た行

チャイナ・スタディー 葬られた「第二のマクガバン報告」(合本版)

全米の医学界・栄養学界・製薬業界を震撼させた、歓迎されざる大ベストセラー「THE CHINA STUDY」を完訳。 「栄養学のアインシュタイン」と称される世界的権威が史上空前の疫学大調査をもとに著わした、衝撃の事実。科学が立証する「食と病気」の真実とは。

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カルシウムの吸収UP!ビタミンDを多く含む食品と日光浴のポイント(ヴィーガン子育てサイト)

な行

は行

フィット・フォー・ライフ ——健康長寿には「不滅の原則」があった!

ダイエット(食事制限)を健康維持の“特効薬”だと信じ、無条件で受け入れがちな日本の健康ブームのあり方に一石を投じる書。著者らは米国でカリスマ的人気を誇る栄養科学のカウンセラー。1985年に初版が世に出て以来、今日までに世界で1000万部以上が刊行されたロングセラー。

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タンパク質不足が心配なヴィーガン子育てママが知るべき最新栄養事情(ヴィーガン子育てサイト)

ま行

や行

ら行

わ行

洋書 

That’s Why We Don’t Eat Animals: A Book About Vegans, Vegetarians, and All Living Things

動物たちにも家族があり、仲間がいます。全て同じ尊い命だということが感じられる絵本です。みんな同じ気持ちを持っている、ということを一緒に話しながら、考えてみましょう。

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子どもと一緒に動物たちや地球のことを考えてみよう!英語の絵本などおススメ本をご紹介♪(ヴィーガン子育てサイト)

The Help Yourself Cookbook for Kids: 60 Easy Plant-Based Recipes Kids Can Make to Stay Healthy and Save the Earth

お料理好きの方へおススメの一冊!
目にも鮮やか、見ているだけで楽しくなるレシピブックです。幸せな食が幸せな心を育みます。

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Vegan Is Love: Having Heart and Taking Action

動物園や水族館の動物たち、実験に使われている動物たちの声が聞こえてきます。本当の幸せってなんだろう、自由ってなんだろう、と親子で是非、考えるきっかけにしていただけたらと思います。

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