コンテンツへスキップ
VEGAN子育て
幸せなヴィーガンライフを応援するサイト
菜食の栄養
食材の選び方・使い方
レシピ
コラム
イベント
ライフスタイル
お問い合わせ
ヴィーガンレシピ カテゴリー:常備菜
【作り置きアレンジレシピ】きのこのパスタ
常備菜
食物繊維
【作り置きアレンジレシピ】簡単ビビンバ
常備菜
葉酸
にんじん
【作り置きアレンジレシピ】ふろふき大根
常備菜
カリウム
大根
【簡単作り置き】基本の大豆そぼろ
常備菜
たんぱく質
大豆ミート
アレンジ自在!簡単作り置き~きのこのコンフィ~
常備菜
食物繊維
水菜ときのこのナムル
常備菜
カリウム
胡麻
旨みたっぷり!いろいろきのこの塩麹炒め
常備菜
カリウム
発酵の力でうま味たっぷり~塩麹そぼろ~
常備菜
ねぎ
とろとろ温まる、ベジそぼろ大根
常備菜
食物繊維
旨味凝縮!乾燥きのこのトマトソース
常備菜
カリウム
れんこんの梅酢漬け
常備菜
カリウム
れんこん
基本のひじきの煮物
常備菜
マグネシウム
にんじん
焼くだけ簡単!かぶとブロッコリーのソテー
常備菜
カリウム
ブロッコリー
絶品手作りなめたけ
常備菜
食物繊維
作り置きにも~ピリ辛こんにゃく~
常備菜
食物繊維
こんにゃく