コンテンツへスキップ

VEGAN子育て

幸せなヴィーガンライフを応援するサイト

菜食の栄養
食材の選び方・使い方
レシピ
コラム
イベント
ライフスタイル
お問い合わせ

ヴィーガンレシピ使用野菜：クロレラ

米粉と片栗粉で作るボーロ風クッキー — 米粉と片栗粉で作るボーロ風クッキー～小学生の簡単レシピシリーズ

パーティーメニュー
クロレラ

クロレラ饅頭 — 栄養満点～クロレラまんじゅう～

おやつ
鉄分
クロレラ

【動画付き】臭くない！大豆ミートがより美味しくなる戻し方のコツ（下準備）

カテゴリ: おかず, お肉の代わり

まとまる！ヴィーガンハンバーグ

カテゴリ: お弁当, ハロウィン, おかず, お肉の代わり

大豆ミート（ソイミート）のジューシー唐揚げ

カテゴリ: パーティーメニュー, お弁当, 夏バテ防止, ハロウィン, クリスマス, おかず, お肉の代わり

絶品！米粉のもちもちどら焼き【動画付きでポイントを解説♪】

カテゴリ: おやつ

ダイエットにも。オートミールの肉なし和風ハンバーグ

カテゴリ: パーティーメニュー, お弁当, おかず, お肉の代わり

最新記事

お知らせイベント

ヴィーガン子育て専用のYouTubeチャンネルを開設しました！

2021/04/162021/04/16 ヴィ―ガン子育て編集部

いつもヴィーガン子育ての活動を応援いただき、ありがとうございます！これまで“世界マザーサロンのYouTubeチャンネル”を通してレシピ等配信してきましたが、この度、ヴィーガン子育て専用のYouTubeチャンネルを開設しま

有機給食への道Vol.4Ⅱ人生を楽しむための基礎力を育む～東広島シュタイナーこども園さくら～

2021/04/142021/04/16 ヴィ―ガン子育て編集部

あると便利！編集部厳選ヴィーガン作り置き食材とお取り寄せグルメ

2021/04/062021/04/06 ヴィ―ガン子育て編集部

【ご報告】みんなで土に触れよう！長野の菌ちゃん先生に学ぶ、農薬を使わない元気な野菜作り

2021/04/052021/04/14 ヴィ―ガン子育て編集部

Facebook

ヴィーガン子育て

Twitter

Tweets by vegan_kosodate

Instagram

vegankosodate

ヴィーガンライフで幸せな子育てを。
専門家監修による栄養学、レシピ、食材の選び方など、様々な情報を配信しています
⬇️

【ザクザク食感の手作りグラノーラ】オートミールは食物繊維のほか、鉄分、カルシウムなどのミネラルを豊富に含む栄養満点な食材です。ナッツやドライフルーツの入ったグラノーラは、おやつにも朝食にもオススメです。
.
.
🍀 材料（6人分）🍀
・オートミール　200g
・薄力粉　80g
・ナッツ（お好みのもの）　40g
・塩　ひとつまみ
・メープルシロップ　100g
・ココナッツオイル　60g
・ドライフルーツ（お好みのもの）　40g
.
.
🍀作り方🍀
1️⃣ オーブンを160度に予熱する。
.
2️⃣ボウルにオートミール、薄力粉、刻んだナッツ、塩を入れ混ぜる。
.
3️⃣メープルシロップ、ココナッツオイルを混ぜ合わせ、2に加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
.
4️⃣クッキングシートを敷いた天板に3を広げる。
.
5️⃣160度で15分焼き、全体をかき混ぜて更に15分焼く。
.
6️⃣焼き上がったらドライフルーツを加える。
.
.
『ヴィーガン子育て』HPにて、ヴィーガンレシピを多数紹介中！
@vegankosodate プロフィールリンクよりご覧ください☺️

【有機給食への道Vol.4Ⅱ人生を楽しむ

【有機給食への道Vol.4Ⅱ人生を楽しむための基礎力を育む～東広島シュタイナーこども園さくら～】＜有機給食への道＞と題してお届けしているこちらのシリーズでは、子どもたちの健康と未来を守るために、私たち一人ひとりにできることを考えていきます。
ハイライトにこれまでのシリーズをまとめていますので、どうぞご覧ください😊
.
Vol.4-Ⅰでは、『東広島シュタイナーこども園さくら』の有機給食の取り組みについてお伝えしました。
こども園さくらでは、子どもたちが大人になった時に「人生を楽しく切り拓く力」を身につけることを目標として、「基礎力の育成」を主軸に保育を行われています。
.
今回は、子ども園さくらの森寛美園長先生にその取り組みの様子をお聞きしました。
.
この記事の全文は、 @vegankosodate プロフィールリンクより、画面右上の検索窓に『シュタイナー』と記載してご覧ください☺️
.
記事では、以下のことについて記載しています。
.
🍀 五感をフルに活かすシュタイナー教育～日々のリズムを大切に～
🍀 遊びが人生の基本！おもちゃを作るところから楽しむ
🍀 自然の中でこそ培われる力
.
子どもが小さい時期だからこそできることがたくさんあります。
「人生を楽しく切り拓く力」について、私たちも考えていきたいと思います。

Load More... Follow on Instagram

≪ヴィーガン子育て≫は、日々の食と生き方を見直し、地球環境や動物達への負荷を減らすことを通して、争いや搾取がなく、世界中の子ども達誰もが幸せに生きていける世の中を目指しています。

サイト利用規約
プライバシーポリシー

協賛企業様募集中
広告掲載について

このサイトについて
運営団体について
サイトマップ
お問い合わせ

© 2017–2021 VEGAN子育て