コンテンツへスキップ

VEGAN子育て

幸せなヴィーガンライフを応援するサイト

菜食の栄養
食材の選び方・使い方
レシピ
コラム
イベント
ライフスタイル
お問い合わせ

ヴィーガンレシピ使用野菜：ゴーヤ

ゴーヤチャンプル — 夏バテ予防に～ゴーヤチャンプル～

夏バテ防止
ビタミンC
とうふ

【動画付き】臭くない！大豆ミートがより美味しくなる戻し方のコツ（下準備）

カテゴリ: おかず, お肉の代わり

まとまる！ヴィーガンハンバーグ

カテゴリ: お弁当, ハロウィン, おかず, お肉の代わり

大豆ミート（ソイミート）のジューシー唐揚げ

カテゴリ: パーティーメニュー, お弁当, 夏バテ防止, ハロウィン, クリスマス, おかず, お肉の代わり

混ぜるだけ♪簡単スポンジケーキ

カテゴリ: パーティーメニュー, クリスマス, おやつ

絶品！米粉のもちもちどら焼き

カテゴリ: おやつ

最新記事

これさえ読めば大丈夫！歯周病から口呼吸まで～子どもの口と歯を守る簡単セルフケアと基礎知識

2021/01/22 ヴィ―ガン子育て編集部

虫歯や歯周病と聞くと、口だけのトラブルと思う方も多いかもしれませんが、近年、口腔環境の悪化が様々な病を引き起こすことが分かっています。口腔内を清潔に保つことは健康な体づくりの第一歩です。そして、これは大人だけではなく、子

お知らせイベント

豪華景品が当たる！「＃2021ヴィーガン子育てバレンタイン」プレゼントキャンペーン

2021/01/132021/01/16 ヴィ―ガン子育て編集部

お知らせイベント

【キャンセル待ち受付中:2021/1/27オンライン座談会】ヴィーガン子育てのこと、みんなでお話しませんか？

2020/12/232021/01/10 ヴィ―ガン子育て編集部

有機給食への道 Vol.3-Ⅱ子どもたちの五感を育み生きる力を育てる～長野市上高田保育園～

2020/12/082020/12/11 ヴィ―ガン子育て編集部

Facebook

ヴィーガン子育て

Twitter

Tweets by vegan_kosodate

Instagram

vegankosodate

ヴィーガンライフで幸せな子育てを。
専門家監修による栄養学、レシピ、食材の選び方など、様々な情報を配信しています
⬇️

【旨味たっぷりベジブロス】ベジブロスは、本来捨ててしまう野菜の根っこや皮を煮込んで作る野菜だしです。じっくり煮込むことで野菜の旨み溶け出し、奥深い味わいのだしに仕上がります。
.
.
🍀 材料（4人分） 🍀
・野菜くず　両手一杯分（約250g）
・水　かぶる程度
・酒　小さじ1
・塩　ひとつまみ
.
.
🍀作り方🍀
1️⃣鍋に野菜くず、かぶるくらいの水を入れる。
.
2️⃣酒、塩を加え火にかける。
.
3️⃣ふつふつと沸いてきたら弱火にして30分煮込む。
.
4️⃣ザルで濾し、清潔な瓶に入れて冷蔵庫で保存する。
（日持ち：3日程度）
.
🍀美味しく作るポイント🍀
★皮やヘタを使うため、有機栽培や無農薬栽培の野菜を使うのがオススメです。
★野菜はジッパーバッグ入れ、冷凍してためておきましょう。
★使い切れないときは製氷皿に入れて冷凍保存しておくと便利です。
.
.
#2021ヴィーガン子育てバレンタインハッシュタグキャンペーンを開催中！
手作りのヴィーガンスイーツを投稿して頂くと、抽選で3名様に豪華賞品が当たります☺️
詳細は @vegankosodate プロフィールリンクよりご覧ください！
.
.
『ヴィーガン子育て』HPにて、ヴィーガンレシピを多数紹介中！
@vegankosodate プロフィールリンクよりご覧ください☺️

【フェアトレード、ローチョコレートって？人・動物・地球に優しいバレンタインを！】バレンタインデーには、スーパーやコンビニに沢山のチョコレートが並び、誰でも気軽に手に取れます。一方で、最近ではフェアトレードやローチョコレートというキーワードも目にするようになりました。人や動物、地球にも優しいそれらのチョコレート。今回は市販のチョコレートとフェアトレード、ローチョコレートの違いに注目してみましょう。是非、チョコレート選びの参考にしてください♪
.
この記事の全文は、 @vegankosodate プロフィールリンクよりHPに飛んで頂き、検索窓に『優しいバレンタイン』と入力してご覧ください！
.
記事では、以下のことについて記載しています。
.
🍀 チョコレートは何から出来ているの？
🍀 安価なチョコレートの裏に潜む問題
▶️児童労働とフェアトレードについて
🍀 オススメのチョコレート
.
せっかくなら、人だけでなく、動物や地球にも優しい、思いやり溢れるチョコレートを贈りたいですね☺️
.
.
#2021ヴィーガン子育てバレンタインハッシュタグキャンペーンを開催中！
手作りのヴィーガンスイーツを投稿して頂くと、抽選で3名様に豪華賞品が当たります☺️
詳細は @vegankosodate プロフィールリンクよりご覧ください！

Load More... Follow on Instagram

≪ヴィーガン子育て≫は、日々の食と生き方を見直し、地球環境や動物達への負荷を減らすことを通して、争いや搾取がなく、世界中の子ども達誰もが幸せに生きていける世の中を目指しています。

サイト利用規約
プライバシーポリシー

協賛企業様募集中
広告掲載について

ログイン

ユーザー名またはメールアドレス:

パスワード:

ログイン状態を保存する

このサイトについて
運営団体について
サイトマップ
お問い合わせ

© 2017–2021 VEGAN子育て