ヴィーガンレシピ 使用野菜：生姜

• 常備菜
• マグネシウム
• ミニトマト

• 夏バテ防止
• 食物繊維
• 胡麻

• 汁物
• 鉄分
• にんじん

• 風邪予防
• ビタミンC
• レモン