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ヴィーガンレシピ使用野菜：スティックセニョール

新玉ねぎとスティックセニョールのナポリタン — 新玉ねぎとスティックセニョールのナポリタン

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【動画付き】臭くない！大豆ミートがより美味しくなる戻し方のコツ（下準備）
コンソメなし！食べるミネストローネ
ジューシー♪車麩カツのレシピ
【乳製品不使用】ヴィーガンクリームシチュー
コンソメなし～新玉ねぎとキャベツのスープ～

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『ヴィーガン子育てセレクトショップ』がオープンしました！

2022/09/292022/09/30 ヴィ―ガン子育て編集部

以前から開設準備をしていたECサイト『ヴィーガン子育てセレクトショップ』が、素敵な出店者の皆さまにたくさんの商品をご提供頂き、ついにオープンしました！自社商品であるヴィーガンレザーブランド「ila（イラ）」の商品はもちろ

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自信をもってヴィーガンライフができる社会に～＜VEGAN BUSINESS検定主催＞みんなのごはん代表・岩溪寛司さん、講師・土井あゆみさんインタビュー～

2022/09/132022/10/01 ヴィ―ガン子育て編集部

お知らせイベント

Vegan Forest 2022 in長野・八ヶ岳自然文化園 9月23日開催～ヴィーガン子育て無料相談オープン！ヴィーガンレザーブランドila（イラ）の商品・信州産たかきびも販売します！～

2022/08/182022/08/18 ヴィ―ガン子育て編集部

ライフスタイル菜食の栄養食材の選び方・使い方

夏バテ対策に効果的な栄養素と食事を知ろう～ヴィーガンレシピもご紹介～

2022/08/012022/08/18 ヴィ―ガン子育て編集部

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日本初！ヴィ―ガンで子育てをしたい方のための情報サイト。
ヴィーガンライフで幸せな子育てを。
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日ごとに寒さが厳しくなり、体調管理に苦労されている方も多いのでは？🤔
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風邪薬は症状に合わせてたくさん種類があり、即効性などのメリットがありますが、体への負担などが心配。
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そこで今回は、薬に頼りすぎず、体の免疫力をあげるために日々の暮らしの中で簡単に取り入れられる方法をご紹介します😊
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詳細は投稿画像をご覧ください！
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日本に古来より伝わる発酵食品や、ヨーロッパで広く親しまれてきたハーブを取り入れ、寒い冬を親子で元気に乗り切りましょう！

【テンペレシピ3選】　テンペってど

【テンペレシピ3選】　
テンペってどうやって使えばよいの？と悩んでおられる方も多いのでは？！
そんなお悩み解決の為のヴィーガンレシピ3選です😊
ボリュームも栄養の満点のテンペレシピを、美味しく召し上がってください✨
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①ひき肉みたいにジューシー！テンペ餃子
ひき肉の代わりにテンペを使った餃子は食べ応え十分。お好みでタレをつけてお召し上がりください♪
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②テンペのポテトコロッケ
味付けは塩とこしょうだけ！
シンプルなポテトコロッケはテンペを加えることで満足度もアップします。お弁当のおかずにも♪
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③焼くだけ簡単！テンペベーコン
たんぱくな味わいのテンペは、スパイスを効かせると食べやすくなります。
そのまま食べるのはもちろん、サラダにトッピングしたりパンに挟んでもOK♪
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詳細は投稿画像をご覧ください😊

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≪ヴィーガン子育て≫は、日々の食と生き方を見直し、地球環境や動物達への負荷を減らすことを通して、争いや搾取がなく、世界中の子ども達誰もが幸せに生きていける世の中を目指しています。

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