VEGAN子育て

暑い日が続くと「体がだるい」「食欲が出ない」など、‘’夏バテ‘’の症状に悩まされる方も多いと思います。今回は、夏バテ予防に効果的な栄養素や食材、オススメのヴィーガンレシピをご紹介します。 夏バテの原因と症状 夏バテは、室

みなさんは、毎日しっかり眠れていますか？ OECD（経済協力開発機構）の調査によると、日本人（15歳～64歳）の平均睡眠時間は7時間22分で、加盟国の中で最下位と言われています。 世界的に睡眠時間の短い日本人ですが、睡眠

ドライフルーツの生産を通して若者の雇用につなげたい 2021年11月にこちらで若者の自立支援の場「学び舎（や）めぶき」設立のためのプロジェクトを立ち上げ、たくさんの方に応援いただきました。応援いただいた皆様、改めて心より