不足しがちなビタミンB12。大切なのは胃腸の状態！
監修 ： 谷 智子先生 ビタミンB12の摂取で大切なのは胃腸の状態！肉・魚を摂取しても不足する可能性が充分あります。その理由を見て行きましょう。
お知らせ
2019/3/20 給食の牛乳についてアンケート募集中！
もうすぐ入園・入学シーズンでそれに向けて、特に多くご相談をいただくのが「給食」。一人で食べられるか心配、苦手なものが多い 続きを読む
2019/2/21 日本ベジタリアンアワードにノミネートされました
ヴィーガン子育てプロジェクトが第4回(2019年)日本ベジタリアンアワードにノミネートされました 「日本ベジタリアンア 続きを読む
2018/12/11 ヴィーガン子育て年末感謝プレゼント企画！！★2018年12月31日まで！
いつも当活動を応援いただき、誠にありがとうございます。ヴィーガン子育てプロジェクトでは日頃の感謝の気持ちをお伝えしたく、 続きを読む
2018/11/19 おやつ・食事付き学習支援『チャージ！』が週刊長野新聞の1面で紹介されました
長野市で「子どもを中心とした居場所作り」をコンセプトに活動をしているさんぼんやなぎプロジェクトとヴィ―ガン子育てサイトの 続きを読む
2018/11/5 学校での動物飼育（アンケート結果）〜環境整備、教師の負担など課題は山積み〜
ヴィ―ガン子育てプロジェクトでは、2018年9月に、学校での動物飼育についてアンケート調査を実施しました。アンケートを通 続きを読む
菜食の栄養学
医師監修による菜食の栄養学のまとめです。
ライフスタイル
地球・人間・動物にやさしいライフスタイルをご紹介。
低コストでゴミに悩まない布おむつ！紙おむつとの併用で地球にも優しい毎日を
赤ちゃんが生まれ、紙おむつにしようか、布おむつにしようか･･･コストや使いやすさなど、どちらを使おうか悩むママも多いと思います。せっかくなら、地球環境にも、赤ちゃんにも優しいおむつを使いたいですよね。そこで、今回はそれぞ
イベント情報
交流会、講座など、様々な学びの場をご用意しています！
親から子へ伝えたい『いのちと性』のこと ～性教育勉強会～＠長野市
『性教育』と聞くと、うちの子にはまだ早い、どう伝えて良いか分からない、学校で教えてくれるはず、といった声を聞くことが多くありますが、性教育とは、子どもが自分自身を大切に、そして他者も大切にできるよう、心を育てていくことだ
食材の選び方・使い方
食材の栄養や使い方のコツを学んで賢く摂り入れていきましょう。
スーパーフード・フラックスシード（亜麻仁）
最近は色々なところで「スーパーフード」と呼ばれるものを目にすることが増えましたが、種類が多く、どう使ったらよいか分からないというものも多いのではないでしょうか。今回は亜麻仁（アマニ）とも呼ばれる「フラックスシード」の特徴
コラム
生きていく上で大切なこと。一緒に考えてみませんか？
給食の牛乳は拒否できる？～給食最新情報から学校側と上手に話し合うポイントまで。アンケートも募集中～
もうすぐ入園・入学シーズンですね！新しい生活に向けて、準備に追われている方も多いのではないでしょうか。入園入学には色々な不安があるかと思いますが、その中でも特に多く挙げられるのが「給食」。一人で食べられるか心配、苦手なも
