不足しがちなビタミンB12。大切なのは胃腸の状態！
監修 ： 谷 智子歯科医師 ビタミンB12の摂取で大切なのは胃腸の状態！肉・魚を摂取しても不足する可能性が充分あります。その理由を見て行きましょう。
お知らせ
2018/5/2 ＜受付中＞7/8開催「子どもたちの未来を考えよう！ 」ヴィーガン子育てサイト開設１周年 記念パーティー
美味しい菜食料理をいただきながら、これからの生き方を考えてみませんか？素敵なお土産もご用意しています♪ 2017年7月 続きを読む
2018/3/28 ＜受付中＞横地先生のワクチン講座/アレルギー講座 in 東京2018/5/26
やまびこ小児科クリニック横地真樹先生による勉強会が東京代々木で開催決定!前回大好評だった「ワクチン講座」だけでなく、第二 続きを読む
2018/2/27 ＜受付終了＞給食の牛乳は義務？～2018/3/30オンライン子育て座談会No.1～
「アレルギーでなくても自分の子どもに牛乳は飲ませたくない。」このようなご家庭での希望を、入園・入学・進級にあたり、学校や 続きを読む
2018/2/5 心もおなかもチャージ！植物性にこだわったおやつ・食事付き学習支援『チャージ！』スタート
「ヴィ―ガン子育て」の運営団体、一般社団法人世界マザーサロンは、子どもたちが心もお腹も満たしながら、自分のペースで安心し 続きを読む
菜食の栄養学
医師監修による菜食の栄養学のまとめです。
ライフスタイル
地球・人間・動物にやさしいライフスタイルをご紹介。
低コストでゴミに悩まない布おむつ！紙おむつとの併用で地球にも優しい毎日を
赤ちゃんが生まれ、紙おむつにしようか、布おむつにしようか･･･コストや使いやすさなど、どちらを使おうか悩むママも多いと思います。せっかくなら、地球環境にも、赤ちゃんにも優しいおむつを使いたいですよね。そこで、今回はそれぞ
イベント情報
交流会、講座など、様々な学びの場をご用意しています！
＜受付中＞7/8開催「子どもたちの未来を考えよう！ 」ヴィーガン子育てサイト開設１周年 記念パーティー
美味しい菜食料理をいただきながら、これからの生き方を考えてみませんか？素敵なお土産もご用意しています♪ 2017年7月1日、情報サイト「ヴィーガン子育て」を開設して早１年が経ちました。年々ヴィーガンへの関心も高まり、お陰
食材の選び方・使い方
食材の栄養や使い方のコツを学んで賢く摂り入れていきましょう。
大豆ミートは栄養満点！お肉の代わりの大定番〜戻し方のコツとレシピ〜
大豆ミート（ソイミート）は、大豆を主原料とした加工食品で、お肉の代用として大変重宝します。今回は、大豆ミートの選び方やアレンジレシピをご紹介します♪
コラム
生きていく上で大切なこと。一緒に考えてみませんか？
【給食を知ろう】地域による放射性物質検査、お弁当の選択可否などの違いは？
学校給食の現状について考える【給食を知ろう】シリーズ。今回は各自治体の取り組みについて見てみたいと思います。 関連記事 放射性物質や農薬など、食に対しては様々な考え方があります。国が安全だと言っているものは安全、とする考
