不足しがちなビタミンB12。大切なのは胃腸の状態！
監修 ： 谷 智子歯科医師 ビタミンB12の摂取で大切なのは胃腸の状態！肉・魚を摂取しても不足する可能性が充分あります。その理由を見て行きましょう。
お知らせ
2018/12/11 ヴィーガン子育て年末感謝プレゼント企画！！★2018年12月31日まで！
いつも当活動を応援いただき、誠にありがとうございます。ヴィーガン子育てプロジェクトでは日頃の感謝の気持ちをお伝えしたく、 続きを読む
2018/11/19 おやつ・食事付き学習支援『チャージ！』が週刊長野新聞の1面で紹介されました
長野市で「子どもを中心とした居場所作り」をコンセプトに活動をしているさんぼんやなぎプロジェクトとヴィ―ガン子育てサイトの 続きを読む
2018/11/5 学校での動物飼育（アンケート結果）〜環境整備、教師の負担など課題は山積み〜
ヴィ―ガン子育てプロジェクトでは、2018年9月に、学校での動物飼育についてアンケート調査を実施しました。アンケートを通 続きを読む
2018/9/12 ＜終了しました：2018/10/20子どもの未来を考えよう！ランチ勉強会Vol.2 ＞ 親から子へ伝えたい、大切な「性」のこと。ウェルネス・タッチケア®体験も♪
関連記事 ランチ勉強会Vol.1もただいま、参加者受付中です。 詳細は [blogcard url="https: 続きを読む
2018/9/10 ＜終了しました：2018/10/8親子イベント＞自然の中で心を開こう！～シェアリングネイチャーエクササイズ～in東京新宿御苑
あっと言う間に9月。少しずつ秋らしくなってきましたね。 慌ただしい毎日ですが、１日の中でゆっくりする時間は作れています 続きを読む
菜食の栄養学
医師監修による菜食の栄養学のまとめです。
ライフスタイル
地球・人間・動物にやさしいライフスタイルをご紹介。
低コストでゴミに悩まない布おむつ！紙おむつとの併用で地球にも優しい毎日を
赤ちゃんが生まれ、紙おむつにしようか、布おむつにしようか･･･コストや使いやすさなど、どちらを使おうか悩むママも多いと思います。せっかくなら、地球環境にも、赤ちゃんにも優しいおむつを使いたいですよね。そこで、今回はそれぞ
イベント情報
交流会、講座など、様々な学びの場をご用意しています！
ヴィーガン子育て年末感謝プレゼント企画！！★2018年12月31日まで！
いつも当活動を応援いただき、誠にありがとうございます。ヴィーガン子育てプロジェクトでは日頃の感謝の気持ちをお伝えしたく、期間限定で素敵なプレゼントをご用意致しました。地球に、動物たちに優しい商品を選択することは、私たちの
食材の選び方・使い方
食材の栄養や使い方のコツを学んで賢く摂り入れていきましょう。
酵素玄米（寝かせ玄米）の効果と炊き方のコツ～玄米を知ろう④
「玄米を知ろう」シリーズ最終回は、いま話題の「酵素玄米（寝かせ玄米）」について。玄米と酵素玄米の違いや、栄養素、美味しく炊く方法とそのコツを酵素蘇生研究家林弓紗先生のご意見もあわせてご紹介します。 玄米を知ろうシリーズ
コラム
生きていく上で大切なこと。一緒に考えてみませんか？
発がん性やアルツハイマー症にも影響！避けたい添加物とは〜食品添加物の基礎知識②
日本人が摂取する食品添加物の量は1日平均10g、年間4kgと言われています。添加物は私たちの食を便利にしてくれる一方で、体への影響も心配されます。忙しい生活を送る中で加工食品やインスタント食品全てを避ける事は難しいことも
