ヴィーガン・ベジタリアン・菜食生活を継続するために大切なのは「栄養バランス」!
出産後、母乳トラブルにより菜食中心で過ごしたところ、3か月で15キロ減り、耳鳴りめまい、動悸、手がしびれて物が持てず、貧血で倒れ、医師からは「栄養失調」と診断――今回はヴィ―ガン子育て編集部スタッフの実体験から気付いた「
続きを読む出産後、母乳トラブルにより菜食中心で過ごしたところ、3か月で15キロ減り、耳鳴りめまい、動悸、手がしびれて物が持てず、貧血で倒れ、医師からは「栄養失調」と診断――今回はヴィ―ガン子育て編集部スタッフの実体験から気付いた「
続きを読む中1の女の子、凜ちゃんが衆院選の際に書いたポスターをご紹介します。これからの日本、世界について真剣に考えているのは、大人だけでなく子ども達も同じだと気付かされます。 ひとりひとりにできることがあります 2017年10月2
続きを読む当情報サイト<ヴィーガン子育て>で菜食の栄養学を監修いただいている、谷智子先生が、2017年12月3日(日)東京都港区にてNPO法人日本酵素栄養学協会様主催の講演会でお話されることになりました。本日はそのご案内です。 講
続きを読む2017年10月21日(土)・22日(日)、東京の代々木公園で開催された東京ベジフードフェスタに、【ヴィーガン子育てプロジェクト】が初出店致しました。ブースではヴィ―ガン子育てについての無料相談窓口を設置。台風接近のため
続きを読む食事の時間、「盛られたものは全部食べなさい」と言われて育てられてきた方、子ども達にそう伝えている方は多いと思います。食べ物を粗末にしない、というのは、とても大切なことですよね。ですが、「残してはいけない」と言う前に、考え
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