混ぜるだけ!簡単豆腐ヨーグルト

混ぜるだけ、簡単なのに美味しい!ちょっとしたおやつや、小腹が空いたときの1品におススメです。

材料(2人分

絹豆腐(水切りなしでOK)
250g
メープルシロップ
大さじ4
レモン汁
大さじ2
3つまみ程度

作り方

材料をフードプロセッサーで全て混ぜ合わる。

お好みで、果物やナッツなどを合わせてお召し上がりください。

・豆腐は良いものを使った方が美味しいです。
どんな豆腐を使うかで味が全く違います。
・レモンも国産が良いです(添加物不使用)。

ヴィーガン子育て編集部おすすめ商品

あらいぶきっちん きぬ豆腐

あいらぶきっちんきぬ

http://www.alive-kitchen.com/lineup.htm

 

ヴィーガン子育てセレクトショップでは、からだに、地球に優しい商品を販売しています

 

ヴィーガン子育てセレクトショップ』は、ヴィーガンの方はもちろん、地球や動物に優しい製品を求める方、家族の健康を願う方、妊娠中や子育て中の方が心おきなく買い物を楽しめるショップです。
ココナッツウォーターとバナナの茎から生まれたヴィーガンレザーila(イラ)の商品をはじめ、

農薬不使用のたかきび

自社農場で育てた農薬不使用のライ麦粉

産直無添加のりんごチップス

卵もバターも使わないふんわり米粉パンハンバーグスイーツ

蜜蝋不使用のエコラップ

赤ちゃんや妊婦さんに優しいお洋服

木の温もりを感じるキッズチェアなどなど、

厳選し、心をこめて販売しているラインナップとなります。ぜひ一度覗いてみてください♪

 

ヴィーガン子育てセレクトショップ (stores.jp)

VEGAN料理はおまかせ!レシピ担当 haruka

ヴィ―ガン子育てレシピ担当袴田はるか(haruka)

京都・広島で『ヴィーガン料理みのり食堂』というヴィーガン料理教室を営む。4歳の娘と夫と3人暮らし。
「美味しく、楽しく、手軽にヴィーガン料理を」のコンセプトの元、子どもから大人まで多くの方が手軽にヴィーガン料理を楽しめる環境作りに邁進している。
料理教室の他、ヴィーガン料理ケータリングやヴィーガンスイーツの商品開発などにも関わる。

 

よく一緒に読まれている記事

この記事がお役に立てたら
いいね ! で最新情報を手に入れましょう