卵を使わないベジタルタルはフライやサンドイッチに使える万能なソースです。お弁当の揚げ物にもぴったり♪
カシューナッツは2~4時間ほど浸水させ、よく洗い水気を切っておく。
※調理時間に浸水時間は含みません。
玉ねぎ以外の材料を全てブレンダーに入れ滑らかになるまで撹拌する。
2にみじん切りにした玉ねぎを入れ混ぜる。
マクロビオティック関連の商品開発に携わった後「ヴィーガン子育て」のスタッフとしてレシピ開発・コラム執筆を担当しています。
ヴィーガンの方も、そうでない方も、みんなが「美味しい♪」と思える、特別な道具や材料を使わないシンプルなレシピをご提案します。
レシピNO.1269