<ヴィーガン対応可>東京衛生病院の「食事」は肉・魚なし!~血液から健康になる NEWSTART健康法とは?~

今年でちょうど90周年を迎えられた東京衛生病院は、東京都杉並区にある荻窪駅から徒歩7分の場所に位置します。1929年の設立当初から食事は全てお肉や魚は使わない卵乳菜食を基本とし、要望があればヴィーガン食にも対応されている

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大ブームのタピオカドリンクは添加物や大量の砂糖が心配…/片栗粉で作るヘルシーなタピオカミルクティーのレシピをご紹介

大ブームのタピオカミルクティー。日本では、これまでにもタピオカスイーツのブームが何度かありましたが、タピオカミルクティーは2018年頃から多くの人がSNSなどに投稿し、爆発的な人気となりました。ですが、このタピオカミルク

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ヴィーガンの子どもの健康への影響は?血液検査で分かる栄養や免疫力の状態<ヴィーガン子育てスタッフ体験記>

ヴィーガン子育てでは、オンライン座談会等で「子どもの健康にどんな影響があるのか心配」というご相談を頂く事があります。血液検査で栄養や免疫力の状態まで、客観的に観察する事が出来るという事をご存じでしょうか?よくドロドロの血

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カルシウムの吸収UP!ビタミンDを多く含む食品と日光浴のポイント

監修 : 谷 智子先生 ベジタリアン・ヴィ―ガン(ビーガン)のための菜食栄養学。今回はカルシウムとビタミンDです。 ビタミンとは体内で合成できない必須の栄養素です。しかしながらビタミンDは、日光に当たる事により皮膚で合成

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