投稿者: 心の木の育て方編集部

食材の選び方・使い方

栄養満点な豆は種類も豊富!~豆の特徴を知って使い分けを楽しもう~

大豆は栄養価が高いことで知られていますが、豆には他にもたくさん種類があり、それぞれに取り入れたい栄養素があります。ここではそれらの特徴と、美味しく食べられるレシピをご紹介します。 たんぱく質からミネラルまで、豆は栄養満点

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お知らせイベント

ヴィーガン子育て年末感謝プレゼント企画!!★2018年12月31日まで!

いつも当活動を応援いただき、誠にありがとうございます。ヴィーガン子育てプロジェクトでは日頃の感謝の気持ちをお伝えしたく、期間限定で素敵なプレゼントをご用意致しました。地球に、動物たちに優しい商品を選択することは、私たちの

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お知らせ

おやつ・食事付き学習支援『チャージ!』が週刊長野新聞の1面で紹介されました

長野市で「子どもを中心とした居場所作り」をコンセプトに活動をしているさんぼんやなぎプロジェクトとヴィ―ガン子育てサイトの運営団体である世界マザーサロンが共同で始めた、おやつ・食事付き学習支援『チャージ!』が週刊長野新聞1

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