心の木の育て方｜子どもたちの生きる力を育てる情報サイト - Part 44

睡眠不足は子どもの自己肯定感にも影響～睡眠の質を上げ、心を整える方法～2025/04/01
公開日：2022年12月16日　最終更新日：2025年4月1日みなさんは、毎日しっかり眠れていますか？2021年に発表されたOECD（経済協力開発機構）の調査によると、日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、33カ国の加
【応援いただき、ありがとうございました！】ひきこもっている若者が安心して一歩踏み出せる「働く場」を長野市で広げたい2025/04/01
応援いただき、ありがとうございました！２月末から始めた学び舎めぶきのクラウドファンディング。お陰様で多くの方にたくさんのご支援をいただきました。直接ご寄付いただいた方も多く、合計118名の方から2,519,944円もの
クラファン特別鼎談 3/22開催「今の時代にこそ学びたい、東洋思想の本質と教育現場への活かし方」2025/03/19
東洋思想をテーマに鼎談を開催します長野市で若者の自立支援事業を行っている「学び舎めぶき」は、ひきこもっている若い人たちが、「自分の人生を愉快に生きていく力をつける」ことを目指して、様々な活動を行っています。2021年1
【拡散・ご支援のお願い】学び舎めぶき、クラウドファンディングスタートしました2025/02/22
学び舎めぶき、次のチャレンジへ長野市で若者の自立支援活動を行っている「学び舎めぶき」代表の永井佐千子と申します。当プロジェクトページをご覧いただき、誠にありがとうございます。2021年11月に、学び舎めぶき立ち上げのた
【心の木オンラインショップで販売中！】信州産黒にんにくパウダー〜栄養や食べ方をご紹介します～2025/01/30
「心の木オンラインショップ」では、長野市で学生から大人まで、若者の再チャレンジを応援する場「学び舎めぶき」で加工・製造されたドライフルーツや、長野県産の無農薬野菜など、人や動物・環境に優しい商品を販売しています。人気商品

veganは地球に優しい

2018/05/312023/05/25 心の木の育て方編集部

【ヴィーガンQ＆Ａ①】ヴィーガンとは？ヴィーガンになると、どういう効果があるの？

＜ヴィーガンQ&A＞シリーズでは、より多くの方にヴィーガンについて知っていただき、幸せにヴィーガンライフを継続していただけるよう、ご質問にお答えしながら、お役立ち情報をお届けしていきたいと思います。第一回目は、ヴ

食材の選び方・使い方

2018/05/242023/07/27 心の木の育て方編集部

子どもと一緒に米麴甘酒で夏バテ対策。その効果と子どもが大好きなレシピをご紹介

5回にわたって、砂糖の代用として使える、より栄養価の高い食品をご紹介するシリーズ、第1回はドライフルーツのデーツ（なつめやし）についてでしたが、第2回はこれからの季節、夏に家族全員で飲みたい、栄養満点「飲む点滴」甘酒のご

大豆ミートの戻し方のコツとレシピ

食材の選び方・使い方

2018/05/152025/01/24 心の木の育て方編集部

もう失敗しない！大豆ミートのタイプ別レシピと戻し方のコツ（動画付き）

「大豆ミートって色々種類があるけれど、どう使ったらいいの？」「うまく使いこなせるか不安」と思っている方は少なくありません。前回は大豆ミートの栄養素と、おすすめの商品をご紹介しました。今回は大豆ミートのタイプ別の用途とお

子どもたちの未来を考えよう！ヴィーガン子育てサイト開設１周年記念パーティー20180708

お知らせイベント

2018/05/022024/09/27 心の木の育て方編集部

＜終了しました＞7/8開催「子どもたちの未来を考えよう！」ヴィーガン子育てサイト開設１周年記念パーティー

こちらのパーティーは終了いたしました。暑い中、お越しくださった皆さま、まことにありがとうございました！美味しい菜食料理をいただきながら、これからの生き方を考えてみませんか？素敵なお土産もご用意しています♪ こちらのイ

ヴィーガン赤ちゃんにも嬉しいベビーフード・おやつ～市販品の選び方～

食材の選び方・使い方

2018/04/162024/09/27 心の木の育て方編集部

ヴィーガンで子育てするなら選びたい　赤ちゃんに嬉しいベビーフード・おやつ～市販品編～

「3歳までの食経験がその人の一生の味覚を左右する」と言われるほど、乳幼児期の食事はとても大切。現在、様々なメーカーからベビーフードやおやつが販売されていますが、原材料に砂糖や添加物が使用されているものも多く見かけます。で