VEGAN子育て

ヴィーガンライフで幸せな子育てを

菜食の栄養学
食材の選び方・使い方
レシピ
コラム
イベント
ライフスタイル
VEGAN子育てお悩み相談
お問い合わせ

ヴィーガンレシピ使用野菜：にんじん

大豆ミートの酢豚風 — 低カロリーで栄養満点♪大豆ミートの酢豚風

おかず
たんぱく質
にんじん

たっぷりお野菜でサクサク食感の春巻き — たっぷりお野菜♪サクサク食感の春巻き

おかず
にんじん

人参ココナッツサラダ — 栄養満点人参をたっぷり食べよう♪人参ココナッツサラダ

おかず
カリウム
にんじん

ベジローフ — ビーガンクリスマスレシピ♪ボリューム満点ベジローフ

おかず
にんじん

クリームシチュー — ヴィーガンクリームシチュー(牛乳、バター不使用)

おかず
ビタミンB12
にんじん

テンペのタコライス

おかず
たんぱく質
にんじん

プチトマトの食べるロースープ

汁物
カルシウム
にんじん

甘味たっぷり♪おやつやおかずに人参味噌

おかず
カルシウム
にんじん

ロー海苔巻き

おかず
にんじん

人参と生姜で作るキャロットケーキ

おやつ
カルシウム
にんじん

大豆ミートがより美味しくなる戻し方のコツ（下準備）

カテゴリ: おかず, お肉の代わり

大豆ミート（ソイミート）のジューシー唐揚げ

カテゴリ: おかず, お肉の代わり

切り干し大根と干し椎茸の煮物

カテゴリ: おかず

さっくさくの魚のフライを実現！ヒエフィッシュ

カテゴリ: おかず, 魚の代わり

大豆ミートハンバーグ（大豆ミート・ソイミート　ミンチタイプ）

カテゴリ: おかず, お肉の代わり

お悩み相談掲示板ログイン

ログイン

ユーザー名:

パスワード:

ログイン状態を保存する

登録パスワード紛失

ヴィーガン子育てお悩み相談

ヴィーガン料理と相性のよいおすすめ調味料を教えてください
運用ルールと使い方
玄米を時短で炊く方法はありますか？

最新記事

食材の選び方・使い方

大豆ミートは栄養満点！お肉の代わりの大定番〜戻し方のコツとレシピ〜

2018/05/14 ヴィ―ガン子育て編集部大豆ミートは栄養満点！お肉の代わりの大定番〜戻し方のコツとレシピ〜はコメントを受け付けていません。

大豆ミート（ソイミート）は、大豆を主原料とした加工食品で、お肉の代用として大変重宝します。今回は、大豆ミートの選び方やアレンジレシピをご紹介します♪

お知らせイベント

＜受付中＞7/8開催「子どもたちの未来を考えよう！」ヴィーガン子育てサイト開設１周年記念パーティー

2018/05/02 ヴィ―ガン子育て編集部＜受付中＞7/8開催「子どもたちの未来を考えよう！」ヴィーガン子育てサイト開設１周年記念パーティーはコメントを受け付けていません。

ライフスタイル

低コストでゴミに悩まない布おむつ！紙おむつとの併用で地球にも優しい毎日を

2018/04/23 ヴィ―ガン子育て編集部低コストでゴミに悩まない布おむつ！紙おむつとの併用で地球にも優しい毎日をはコメントを受け付けていません。

Facebook

ヴィーガン子育て

Twitter

Tweets by vegan_kosodate

≪ヴィーガン子育て≫は、日々の食と生き方を見直し、地球環境や動物達への負荷を減らすことを通して、争いや搾取がなく、世界中の子ども達誰もが幸せに生きていける世の中を目指しています。

このサイトについて
運営団体について
協賛企業募集
広告掲載について
サイトマップ
サイト利用規約
プライバシーポリシー
お問い合わせ

© 2017–2018 VEGAN子育て